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Comment prendre soin des peaux sensibles ?
Définir son type de peau n’est pas si simple au premier abord. Une peau peut avoir plusieurs types différents qui varient selon l’environnement ou au rythme des saisons. Une peau dite mixte peut tout aussi bien devenir sensible sur certaines zones du visage, en hiver par exemple.
Découvrez les conseils beauté des laboratoires Roig, créateurs et fabricants français de cosmétiques bio très haut de gamme et partenaires des esthéticiennes depuis 1972.
Comment reconnaitre une peau sensible ?
On parle de peau sensible lorsque celle-ci s’irrite facilement. L’apparition de rougeurs, de démangeaisons, de sécheresse et une sensation d’inconfort sont les principales caractéristiques des peaux sensibles et des peaux réactives. Ces symptômes peuvent apparaître lors de l’application de soins cosmétiques, en hiver lorsque les températures chutent ou encore en situation de stress.
Les peaux sensibles nécessitent beaucoup de soins adaptés pour retrouver leur niveau d’hydratation et de confort, mais avoir une peau réactive n’est pas une fatalité ! L’essentiel est de bien connaître les actifs à privilégier et d’éviter les produits trop décapants comme les nettoyants exfoliants par exemple.
Quelles sont les causes des peaux sensibles et réactives ?
Il est parfois difficile de définir pour quelle raison une peau est sensible. celle-ci pouvant être multiple.
La réactivité cutanée peut être liée :
A l’environnement
Avec les changements de température, le vent, le soleil ou encore la pollution, la peau est plus sujette aux agressions et réagit pour se protéger.
Aux produits cosmétiques
L’utilisation d’un ou plusieurs cosmétiques peut rendre la peau sensible ou réactive, suite à un ou plusieurs ingrédients que la peau ne supporte pas. Il peut s’agir de sulfates, de perturbateurs endocriniens ou encore de conservateurs trop agressifs pour la peau, et souvent utilisés de manière quotidienne.
A l'hygiène de vie
Environnement professionnel ou familial stressant, alimentation déséquilibrée, consommation régulière de tabac, d’alcool ou de produits trop épicés...nos habitudes de vie influencent également la qualité et la beauté de notre peau. Pas si simple au premier abord de définir pourquoi notre peau est sensible ! Si on utilise des produits cosmétiques industriels, il est important d’en vérifier la composition pour identifier le ou les ingrédients susceptibles de provoquer des allergies.
Il peut s’agir d’alcool, de parfum, d’huiles minérales et même d’huiles essentielles, qui même si elles sont naturelles, peuvent provoquer également des irritations si elles sont trop fortement dosées dans les cosmétiques.
De manière générale, privilégier les cosmétiques certifiés biologiques et les plus neutres possible vous évite l’exposition à tous ces produits chimiques, mauvais pour votre peau et pour votre santé !
Les peaux sensibles ont une barrière cutanée altérée, ce qui les rend plus vulnérables et plus facilement sujettes à la déshydratation. Elles ont donc besoin d’un protocole de soins adapté, de l’étape du démaquillage jusqu’à l’hydratation quotidienne. L'objectif : protéger et renforcer la barrière cutanée.
Comment prendre soin des peaux sensibles ?
S'occupez au quotidien de sa peau sensible ou réactive passe par une routine quotidienne adaptée. Privilégiez les produits de beauté naturels et bio, exemptes de résidus de pesticides et meilleurs pour la peau. En effet, les cosmétiques naturels utilisent dans leurs formules des huiles végétales. Celles-ci ont une composition proche de l'épiderme et sont donc mieux assimilées et plus bénéfiques contrairement aux huiles minérales, inertes pour la peau. Les Laboratoires ROIG privilégient dans la composition de leurs produits de beauté, des huiles végétales de première pression à froid, bio et équitables.
Peau sensible : Votre routine beauté quotidienne
1/ L’étape du démaquillage
Pas question d’opter pour un démaquillant agressif pour les peaux sensibles ! Pour enlever les impuretés et les résidus de maquillage, un démaquillage au lait nettoyant tout en douceur sera privilégié. L’idéal est de se démaquiller avec ses doigts ou un coton lavable très doux, en massant bien tout le visage pour éliminer toute trace de maquillage.
Pour le démaquillage des peaux sensibles à l’huile végétale, on privilégiera les huiles d’amande douce, de rose musquée ou de jojoba, de première pression à froid et d’origine biologique pour éviter les huiles dites minérales et les ingrédients trop irritants et mauvais pour l’environnement !
2/ Un nettoyage doux adapté aux peaux sensibles
Pour nettoyer en douceur votre peau, faites l’impasse sur les nettoyants visage qui contiennent des sulfates, trop irritants et allergisants. Optez plutôt là aussi pour un lait nettoyant suivi d’une eau micellaire. Effectuez votre nettoyage tout en douceur, par mouvements circulaires sans frotter.
Evitez également le rinçage à l’eau du robinet, et préférez plutôt un hydrolat ou une eau florale comme les hydrolats de camomille, de bleuet ou encore de lavande pour calmer et limiter les rougeurs. Une lotion douceur apaisante sera également idéale pour parfaire le démaquillage sans agresser la peau.
3/ Une crème hydratante adaptée
Pour restaurer le film hydrolipidique de la peau, appliquer une crème nourrissante matin et soir permettra d’assurer un apport hydrique optimal tout au long de la journée.
Même les peaux mixtes peuvent avoir une peau intolérante. Privilégiez une crème légèreté et hydratante adaptée à votre type de peau.
Pour vérifier votre tolérance lors de l’achat d’une nouvelle crème visage, nous vous conseillons de faire un test dans le pli du coude avant de l’appliquer sur le visage.
Pour sublimer votre peau sensible et/ou réactive, l’application d’un sérum avant la crème sera idéale, à la fois pour booster l'hydratation et lutter contre les rougeurs.
Une crème tendresse hydratante pour peaux sensibles doit contenir plusieurs actifs adaptés comme des huiles végétales, des actifs nourrissants comme le beurre de karité et des actifs réparateurs comme l’huile d’argan, l’huile d’avocat ou l’huile d’amande douce.
4/ Un maquillage minéral et léger
Pour éviter au maximum les ingrédients nocifs ou allergisants, on privilégie un maquillage léger, minéral et naturel, pour se maquiller au quotidien. Recherchez également les mentions “hypoallergénique” et “testé sous contrôle dermatologique”. Même si ces mentions n’excluent pas un risque d’allergie, celui-ci est tout de même diminué par rapport à des produits de beauté conventionnels.
Peau sensible et réactive : quelles précautions à prendre ?
En plus d’un protocole de soins adapté, les peaux sensibles doivent faire attention à éviter les produits ou les situations susceptibles d’agresser la peau :
Des soins cosmétiques agressifs et irritants pour la peau sensible
Les peaux sensibles ont besoin de douceur et de soins nourrissants. On évitera donc les cosmétiques industriels, particulièrement les soins contenant des tensioactifs irritants, des sulfates, des alcools, parfums ou huiles essentielles, ainsi que les peelings aux acides de fruits ou les exfoliants.
Pour le rinçage du visage, on échange l’eau calcaire contre un hydrolat ou une eau florale adaptée aux peaux sensibles et réactives. Une lotion douceur apaisante est également idéale pour compléter l'action du lait nettoyant et préparer votre peau à recevoir ses soins de beauté quotidiens.
Les changements d’environnement et de température trop fréquents
Climatisation en été, froid polaire en hiver, open-space surchauffé...les variations de température sensibilisent la peau. Pour éviter l’apparition de rougeurs et de déshydratation, on limite au maximum les changements trop brutaux et trop fréquents de température. On évite également les douches ou les bains trop chauds !
Un mode de vie effréné et déséquilibré
Stress, nervosité, alimentation déséquilibrée ou encore consommation d’alcool et de tabac sont mauvais pour la santé cutanée. Pour conserver une peau en bonne santé et limiter les désagréments, on prend du temps pour soi et on mange le plus équilibré possible.
Des mouvements trop rudes pour le visage
Pour le démaquillage et le nettoyage du visage, on privilégie ses doigts aux cotons ou aux éponges, et on évite de frotter. Privilégier des mouvements et effleurements circulaires doux pour éviter d’agresser la peau et pour faciliter la pénétration des actifs et dons ses bénéfices. Après le rinçage, on évite également de frotter le visage avec une serviette. Au contraire, on tamponne délicatement avec un linge doux.
Les solutions adaptées des Laboratoires ROIG pour prendre soin naturellement des peaux sensibles
Gamme Hydraflore Rose Caresse : Douceur et hydratation
La gamme Hydraflore Rose Caresse, enrichie en huile végétale de rose musquée, offre une hydratation intense et apaise les peaux sensibles. Formulée sans huiles essentielles, alcool ni parfums allergisants, elle convient parfaitement aux femmes soucieuses de leur bien-être et de leur beauté naturelle, y compris aux femmes enceintes.
En savoir plus sur la gamme
Gamme Sérénibio : Apaisement et réparation
La gamme Sérénibio est spécialement formulée pour les peaux sensibles, réactives ou fragilisées, telles que celles fragilisées par les traitements médicamenteux comme ceux contre le cancer. Enrichie en centella asiatica, un actif réparateur d'exception, elle offre une sensation de confort et d'apaisement. Cette gamme est particulièrement adaptée à toutes les personnes en quête de mieux-être et de confort.
En savoir plus sur la gamme Cica-Apaisante
Conclusion : Prenez soin de votre peau sensible avec les Laboratoires Roig
En choisissant des produits adaptés et en adoptant une routine de soins douce et bienveillante, vous pouvez chouchouter votre peau sensible, intolérante ou réactive tout en préservant sa santé et sa beauté. Découvrez les gammes Hydraflore et Sérénibio des Laboratoires Roig et offrez à votre peau toute l'attention qu'elle mérite.
